Seraphine Monien: Ich bin in Ordnung Cover. Meditation für Lebensgesetz, Anziehungskraft & inneren Frieden.
Zwei Frauen lachen am Strand, symbolisieren Freude, inneren Frieden & positive Anziehungskraft im Leben.

Ich bin in Ordnung

Meditation und Innenschau für positive Anziehungskraft
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Seraphine Monien
13,95 €
Tax included
Introspektion & Meditation für inneren Frieden & Selbstvertrauen
Achtsame Reflexionen, um das Leben bewusst zu gestalten
Anziehungskraft positiv nutzen
Art
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Description

Manchmal vergessen wir, wie viel Kraft in uns steckt. Dieses Meditationsalbum hilft dir, Klarheit zu finden und dein Leben in Einklang mit dem Gesetz von Ursache und Wirkung zu gestalten. Seraphine Monien, erfahrene Meditationslehrerin und Spiritual Coach, begleitet dich auf einer liebevollen Reise der Introspektion, in der du dein Bewusstsein für die kosmische Ordnung öffnest, mit neuem Vertrauen in dein Leben blickst und deine Selbstwirksamkeit stärkst.

Tracks:

1. Ich bin in Ordnung – Meditation (45 Min.)
2. Achtsamkeit im Alltag – Abendliche Innenschau (15 Min.)

    Spielzeit: 60 Min.
    Autorin/Sprecherin: Seraphine Monien

    Artikel-Nr.: SB-12-1-12 | MP3-Download
    Herstellerangaben #70001
    Sicherheitshinweis
    Audio sample

    1. Ich bin in Ordnung – Meditation

    2. Achtsamkeit im Alltag – Abendliche Innenschau

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    About the author

    Author and speaker Seraphine Monien is a certified instructor for autogenic training and progressive muscle relaxation, an internationally trained meditation teacher, mindfulness trainer, and coach for personal and spiritual development. In her work, she demonstrates practical and effective ways to independently and sustainably improve one's life. The methods, systems, and tools she has developed for improving the quality of life are tried-and-tested and easily applicable to anyone.

    1. Ich bin in Ordnung – eine Meditation für Selbstakzeptanz & schöpferische Kraft

    Diese tiefgehende, entspannende Meditation führt dich an einen inneren Ort des Friedens, wo du dich vollkommen angenommen und geborgen fühlst.

    Du lässt den Stress des Tages hinter dir und tauchst ein in einen Raum der Gelassenheit und Selbstakzeptanz. Umgeben von sanfter Entspannungsmusik, sphärischen Klängen und dreidimensionalen Naturgeräuschen und durch gezielte Entspannungstechniken öffnest du dich für die heilsame Energie der kosmischen Ordnung.

    In diesem meditativen Zustand erkennst du:

    • Du bist genug – genau so, wie du im Wesen bist.
    • Du hast die Kraft, dein Leben nach deinen Wünschen zu gestalten.
    • Du kannst Klarheit finden, Gelassenheit spüren und neue Perspektiven gewinnen.

    Mit den weisen Impulsen und den kraftvollen Affirmationen in der Meditation sensibilisierst du dein Bewusstsein für das Gesetz von Ursache und Wirkung – der Grundlage für ein erfülltes, selbstbestimmtes Leben.


    2. Achtsamkeit im Alltag – abendliche Innenschau zur Introspektion

    Die zweite Übung auf diesem Album ist eine meditative Abendreflexion, die dir hilft, deinen Tag bewusst zu betrachten und Erkenntnisse für dein persönliches Wachstum zu gewinnen.

    Diese achtsame Innenschau ermöglicht es dir:

    • Den Tag liebevoll Revue passieren zu lassen & positive Veränderungen zu erkennen.
    • Unbewusste Muster zu durchschauen & bewusst neue Entscheidungen zu treffen.
    • Dich auf einen tiefen, regenerierenden Schlaf vorzubereiten.

    Mit dieser Übung lernst du, dein eigenes Denken, Fühlen und Handeln bewusst wahrzunehmen und mit Achtsamkeit in dein Leben zu integrieren.


    Für wen ist „Ich bin in Ordnung“ geeignet?

    Dieses Meditationsalbum ist für dich, wenn du:

    • Klarheit finden und dich mit deiner schöpferischen Kraft verbinden möchtest.
    • Deine Anziehungskraft bewusst nutzen & dein Leben harmonischer gestalten willst.
    • Dich für das Gesetz von Ursache & Wirkung sensibilisieren möchtest.
    • Eine achtsame Abendroutine suchst, um deinen Tag bewusst abzuschließen.



    Introspektion als Schlüssel zu einem erfüllten Leben

    Dieses Album begleitet dich auf einem sanften, aber tiefgehenden Weg zu innerer Klarheit und Balance im Leben.

    Lass dich von Seraphine Monien durch die Übungen führen, die dich mit neuer Energie aufladen, deine innere Kraft wecken und dir zeigen, wie du dein Leben im Einklang mit dem Resonanzgesetz gestalten kannst.

    Hole dir „Ich bin in Ordnung“ jetzt als MP3-Download und entdecke die lebensverändernde Kraft der Introspektion.

    YouTube Video

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    Hörprobe "Ich bin in Ordnung": Meditation von Seraphine Monien. Lebensgesetz von Ursache & Wirkung nutzen, Anziehungskraft stärken.

    Entdecke jetzt das Video zur Hörprobe und tauche ein in das lebensverändernde Album „Ich bin in Ordnung“.

    How can guided meditation help with anxiety or stress?

    Many people experience relief from anxiety through guided meditation. The combination of grounding voice, soothing sounds and mental focus helps the nervous system relax. Over time, your body and mind learn to shift more easily into calm, balanced states.
    Why are our meditations so effective?

    The meditations published by Sera Benia Verlag were developed by Seraphine Monien. Seraphine is an internationally trained meditation and mindfulness teacher and has studied the wisdom teachings and spiritual traditions of various cultures. As a spiritual coach and seminar leader, she has accompanied groups and individuals on their path of personal and spiritual development for many years.

    Thanks to her expertise and experience, the meditations she has developed are unique on the market. They follow a tried-and-tested concept that ensures optimal effectiveness. As a speaker, Seraphine Monien personally guides you through the individual steps of the exercises.

    The structure of each meditation includes a relaxation section in the introduction, where your body, thoughts, and feelings calm down. In the middle section, you enter a deeply relaxed state, anchoring the individual content of each meditation deep into your subconscious with appropriate self-reflective questions, positive affirmations, and strengthening impulses. At the end of the meditation, you will be gently guided back to your waking everyday consciousness.

    You'll feel rested, refreshed, full of new energy and ideas for shaping your own personal life. All this is supported by a unique, finely tuned sound design that enhances the positive effects of the meditations.
    How does the Sera Benia sound desiaWhat makes Sera Benia meditations unique?gn work?

    All meditations are developed by Seraphine Monien, based on years of experience as a teacher and spiritual coach. Her sessions follow a well-tested structure: a gentle entry into relaxation, a transformative core phase with inner exercises and affirmations, and a peaceful return to full awareness. The special sound design enhances the healing effect and makes each session a holistic experience.
    Seraphine Monien, Expertin für ganzheitliche Entwicklung, lächelt mit Zopf.
    Author & Speaker

    Seraphine Monien

    Author and speaker Seraphine Monien is a certified instructor for autogenic training and progressive muscle relaxation, an internationally trained meditation teacher, mindfulness trainer, and coach for personal and spiritual development. In her work, she demonstrates practical and effective ways to independently and sustainably improve one's life. The methods, systems, and tools she has developed for improving the quality of life are tried-and-tested and easily applicable to anyone.

    You can find out more about Seraphine on herAuthor page.

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