Das wünsche ich Dir

Das wegweisende Workbook zur Selbstfindung
Workbook
Seraphine Monien
24,95 €
inkl. MwSt.
Weisheiten, Selbstreflexionen, positive Affirmationen & Übungen für 62 Lebensthemen
Inkl. Lesezeichen & Überraschungskarte aus dem Kartenset „Das wünsche ich Dir“
Gratis für dich: der passende Bleistift zum Buch
Lieferzeit: ca. 2-4 Werktage
Beschreibung

Du willst dich selbst besser verstehen, innere Stärke entwickeln und ein erfülltes Leben gestalten? Mit dem Workbook „Das wünsche ich Dir“ von Seraphine Monien findest du den perfekten Begleiter für deine persönliche und spirituelle Weiterentwicklung. Dieses inspirierende Buch bietet dir eine einzigartige Kombination aus gesunder Spiritualität, positiver Psychologie und alltagstauglicher Philosophie – mit Lebensweisheiten, Selbstreflexionen, Positiven Affirmationen, Meditationen und Übungen für 62 Lebensthemen.

Produktinformationen:

  • Paperback: 155 x 210 mm
  • 156 Seiten in Farbe
  • Autorin: Seraphine Monien
  • ISBN: 978-3-946265-54-2

Artikelnr.: SB-8-1-1
Herstellerangaben
Sicherheitshinweise

Das wünsche ich Dir: Das Buch, das dich wachsen lässt

Dieses Workbook schenkt dir Raum für deine Gedanken, Gefühle, Wünsche, für deine Ziele und Visionen. Es unterstützt dich dabei, deine innere Stimme zu hören, deine wahren Bedürfnisse zu erkennen und dein Leben in Einklang mit deinem Herzen zu gestalten.

Du willst:

  • Klarheit über deine Werte und Ziele gewinnen?
  • Deine Selbstliebe und dein Selbstbewusstsein stärken?
  • Mut finden, Veränderungen anzugehen?
  • Alte Denkmuster loslassen und dein volles Potenzial entfalten?

Dann ist dieses Workbook genau das Richtige für dich.


62 Themen für deine persönliche Lebensreise

Von Selbstfürsorge über Vertrauen bis hin zu innerem Frieden – in 62 Kapiteln findest du:

  • inspirierende Lebensweisheiten & stärkende Gedanken
  • Selbstreflexionen für mehr Klarheit in deinem Leben
  • Achtsamkeitsübungen, Meditationen & Fantasiereisen für die innere Balance
  • Positive Affirmationen für dein neues Mindset

Du kannst das Buch von vorne bis hinten durcharbeiten oder dich intuitiv von einem Thema zum nächsten führen lassen – ganz so, wie es sich für dich richtig anfühlt.


Selbstreflexion als Schlüssel zur Selbstfindung

Jede Seite lädt dich dazu ein, innezuhalten, dich selbst besser kennenzulernen und dein Leben bewusst zu gestalten. Die klärenden Fragen und gezielten Impulse helfen dir, zu erkennen:

  • Wo stehe ich gerade?
  • Was erfüllt mich wirklich?
  • Was hindert mich daran, glücklich zu sein?
  • Wie kann ich meine Herzenswünsche umsetzen?

Notizfelder mit Platz für deine Antworten und Gedanken sowie ergänzende Seiten für weitere Notizen machen dieses Workbook zu deinem ganz persönlichen Wegbegleiter.


Meditationen, Achtsamkeitsübungen & Fantasiereisen

Dieses Workbook enthält zusätzklich zu den inspirierenden Texten und Reflexionen auch einige ausgewählte Meditationen und Achtsamkeitsübungen, die dich dabei unterstützen, den Alltag gelassener und bewusster zu gestalten.

Diese Übungen helfen dir:

  • Stress abzubauen und innerlich zur Ruhe zu kommen
  • dein Selbstvertrauen zu stärken
  • deinen Fokus auf das Wesentliche zu lenken
  • dich mit deinem Herzen und deiner Intuition zu verbinden


Geschenk an dich: Lesezeichen & Überraschungskarte

Als kleines Extra erwartet dich im Buch ein liebevoll gestaltetes Lesezeichen sowie eine Karte aus dem beliebten Kartenset „Das wünsche ich Dir“. Welche das ist, ist eine Überraschung – und hat vielleicht eine ganz besondere Bedeutung für dich und deinen Weg. 

Außerdem erhältst du exklusiv bei der Bestellung hier in unserem Shop den passenden Bleistift zum Buch – perfekt, um deine Gedanken direkt festzuhalten.


Für wen ist dieses Workbook geeignet?

  • Für alle, die Orientierung und neue Perspektiven für ihr Leben suchen 
  • Für gute Herzen, die sich selbst besser kennen und lieben lernen wollen
  • Für Menschen, die sich persönlich oder spirituell weiterentwickeln wolle


Warum dieses Buch dein Leben bereichern wird:

  • Ganzheitlich: Es verbindet gesunde Spiritualität, positive Psychologie und Philosophie
  • Inspirierend: Lebensweisheiten und Affirmationen geben neue Impulse
  • Praktisch: Übungen, Meditationen und Platz für eigene Gedanken
  • Emotional: Es begleitet dich liebevoll auf deinem Weg zu dir selbst


Ein Workbook, das dich stärkt und inspiriert

Mit „Das wünsche ich Dir“ hältst du ein Buch in den Händen, das dich liebevoll auf deinem ganz persönlichen Weg zu dir selbst begleitet. Es lädt dich ein, die kleinen und großen Fragen deines Lebens zu erforschen, neue Perspektiven zu gewinnen und ein Leben zu gestalten, das deinen Werten und Herzenswünschen entspricht.

YouTube Video

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Selbstreflexionen zum Thema Dankbarkeit: Gesprochene Leseprobe aus "Das wünsche ich Dir" von Seraphine Monien. Workbook zur Selbstfindung.

Hörprobe aus dem Buch „Das wünsche ich Dir“ | Kapitel Dankbarkeit

In diesem Video nimmt dich die Autorin Seraphine Monien mit auf eine inspirierende Reise zum Thema Dankbarkeit. Genieße eine entspannende Leseprobe aus ihrem tiefgründigen Workbook zur Persönlichkeitsentwicklung und Selbstfindung: „Das wünsche ich Dir“.

Seraphine Monien, Expertin für ganzheitliche Entwicklung, lächelt mit Zopf.
Autorin & Sprecherin

Seraphine Monien

Die Autorin und Sprecherin Seraphine Monien ist zertifizierte Kursleiterin für Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung, international ausgebildete Meditationslehrerin, Achtsamkeitstrainerin und Coach für die persönliche und spirituelle Weiterentwicklung. In ihrer Arbeit zeigt sie alltagstaugliche und effektive Möglichkeiten auf, um das eigene Leben selbstständig und nachhaltig zu verbessern. Die von ihr entwickelten Methoden, Systeme und Tools für die Verbesserung der Lebensqualität sind praxiserprobt und leicht für jeden anwendbar.

Mehr über Seraphine erfährst du auf ihrer Autorenseite.